Treningstider for A-parti våren 2010:
Mandager kl. 06.00-08.00 svøm og kl. 16.00-18.00 svøm (Skjetten) og 18.00-18.30 styrke (Skjettenhallen)
Tirsdager kl. 06.30–08.00 (basis) Skjetten og kl. 17.00-20.00 (Volla)
Onsdager kl. 06.00-08.00 (Skjetten) og kl. 15.45-17.45 svøm (Skjetten) og kl. 18.00-19.30 styrke (Skjettenhallen)
Torsdager kl. 06.00–08.00 Skjetten og kl. 16.00-18.00 svøm (Skjetten) og kl. 18.00-19.00 landtrening (Skjetten)
Fredager kl. 18.00-20.00 (Skjetten) og kl. 17.00-18.00 styrke (Skjettenhallen)
Lørdager kl. 08.00-10.00 (Skjetten)
Det vil være landoppvarming på kanten før trening hver gang. Fint om dere kan møte opp 15-20 minutter før oppsatt tid.
Ansvarlig Trener: Jon Marius Rønning (tlf: 92248428)